Дополнение про мышечные зажимы (рекомендации) ч.1
Эта статья - дополнение к прошлым статьям на эту тему. Здесь будет небольшое, но важное вступление, своего рода проверка, а также будет рассмотрена практическая часть: плюсы этих проработок, нюансы по работе с ними и негативные последствия, неприятности, которые выходят наружу при обработке. Итак, что такое зажимы, вы можете узнать из прошлых частей. Для тех кто не читал и хочет ознакомиться с ними - ссылки будут находиться в конце статьи. Сейчас же обсудим, как узнать, есть ли у вас зажимы, и как они проявляются.Как проявляются зажимы? Самый главный индикатор зажима, это боль, и она может про